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0基础美食之京酱肉丝,一滋阴,二润燥,三益气,被夸爆的家常菜烹饪准备主食材：猪里脊肉300克辅料：大葱2根，姜1块，蒜5瓣调料：甜面酱50克，生抽20毫升，老抽10毫升，糖10克，料酒15毫升，淀粉适量营养信息：猪里脊肉富含优质蛋白质和必需氨基酸，是补充体力的良好来源。详解烹饪准备猪里脊肉：将猪里脊肉清洗干净，去除筋膜，切成细丝，用料酒等我继续说。
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肥而不腻的锦溪酱汁肉,2小时精心烹制,是真美味还是噱头?肥而不腻的锦溪酱汁肉，2小时精心烹制，是真美味还是噱头？ 亲爱的美食爱好者们，每当我们品尝一道美食，那不仅仅是味觉的享受，更是一场心灵的旅行。今天，我要带大家走进一道充满江南水乡风情，让人陶醉的佳肴——锦溪酱汁肉。想象一下，那鲜嫩多汁的肉块，在浓郁的酱汁说完了。
遇见多吃它,简单一炒2分钟出锅,脆嫩爽口,清热生津,滋阴养胃制作配料：莲藕2节大蒜2个红椒半个小葱适量淀粉1小勺盐1小勺米醋1勺生抽一丢丢蚝油一丢丢制作方法： 1、莲藕切成薄片，开水下锅加入一勺白醋，焯水1分钟左右，捞出来过凉水备用； 2、热锅凉油下葱蒜、红辣椒翻炒出香味； 3、下莲藕片快速翻炒均匀； 4、淀粉加入水调匀，加入1勺米等我继续说。
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