橙子的功效与作用会上火吗
冬季肝火旺,提醒身体干燥,易上火的人,日常可多吃这4种滋阴果冬天上火怎么办呢？很简单：食疗。那么，吃什么可以降火呢？冬天上火，可以多吃以下4种水果。橙子。冬天正是橙子上市的时候，冰糖橙、脐橙、褚橙等等，各式各样，新鲜可人，想想都让人口舌生津。橙子酸酸甜甜，汁多肉厚，同时，还有非常好的清热、化痰、止咳、和中、开胃等功效。此外，橙小发猫。
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秋季里的“瘦身冠军”水果,还适合“上火”的时候吃橙子等都要低。不仅如此，柚子吃进去以后，不仅不会促进消化吸收，反而饱腹感比较强，吃了柚子以后，可以较长时间占据胃部空间，能在一定程度好了吧！ 柚子还有解腻的作用，秋季如果摄入了比较多的肉类或者含油比较多的食物，容易出现油腻感，有的人甚至会口舌干燥、嘴上起疱等“上火”的症好了吧！
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冬日必吃3种“养生果”!1果止咳、1果通便、1果降火,错过太亏人又上火的话，不妨吃点应季水果润燥下火、化痰止咳。接下来，就给大家推荐几种冬日必吃的“养生果”——橙子：化痰止咳冬天怎么少得了橙子呢！冰糖橙、脐橙、褚橙、新奇士橙.想想都让人口舌生津。酸酸甜甜的橙子，汁多肉厚，还具有清热、化痰止咳、和中开胃等功效。此外，橙子说完了。
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