翻来覆去睡不着觉什么原因
翻来覆去睡不着?静心养神才是好睡眠的关键!翻来覆去睡不着，起夜很难再入睡，注意力记忆力下降，情绪低落烦躁…如果出现这些状况，说明你很有可能是失眠了。在快节奏的生活中，失眠已成为困扰现代人的一大问题。相关数据显示，我国近四成居民患有各种睡眠障碍，其中，有近3亿人正在被失眠困扰。长时间的失眠不仅影响工作和生等会说。
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第三百九十三章委屈的笑笑齐梦瑶怀中抱着自己的宝贝女儿，可她心里却在想着二愣。想着二愣那强健的身子，还有那凶神恶煞一般的小二愣。翻来覆去的睡不着觉，不断地睁开眼偷偷看看笑笑睡着了没有。“妈妈！你睡觉老动什么呀，搞得我都睡不着了！”笑笑突然抱怨道。齐梦瑶一阵眩晕。“天呐！你不睡觉在做等我继续说。
“金银花”是个宝,用来泡水喝,或能帮助解决5个问题,早知早好“金银花”是个宝，用来泡水喝，或能帮助解决5个问题，早知早好李阿姨最近真是有些烦心，这天气一天比一天热，她总觉得自己像是被烤炉烘着，心里那股燥热怎么也去不掉，晚上躺在床上，翻来覆去就是睡不着。这天，在小区凉亭下，她忍不住跟老朋友老王唠叨起来：“老王，你说我这身体是怎后面会介绍。
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长期睡前玩手机,这几个危害要当心!近日，“长期睡前玩手机会付出啥代价”话题登上热搜，引发不少人的讨论。“睡前不玩一下手机总觉得缺点什么，翻来覆去睡不着。rdquo; “睡前不刷30分钟短视频真的不愿意睡。rdquo; “可是我觉得睡前玩手机的时间才是真正属于我个人的时间，我很享受还有呢？
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第一千二百七十七章 真是可惜了翻来覆去的睡不着觉，脑海当中始终回想着周悦跟自己说过的一句又一句！ 明明是那么努力的女儿，明明是那么努力的孩子，在这大城市里面甚至都已经扎下了根，要不是因为突发的事件，周悦也不可能会被迫逼到别的城市里面去！ 这么优秀的人在城市里面已经不多见，可为什么这对当父母的却好了吧！
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第972章被他的温柔溺死依旧翻来覆去的睡不着。刚好趁现在补个觉。房间里拉着厚重的丝绒窗帘，南音也不知道自己睡了多久，迷迷糊糊中感觉有人推开了门。“谁？等我继续说。 ”南音没说具体原因，继续低着头吃小馄饨。“你可是从不舍得打他的，下次别打了，有什么事好好和那臭小子说。”南音打了星宝也挺后悔的，等我继续说。
第三百七十八章三大关夜晚躺在床上翻来覆去的睡不着，心中的激动难以用言语来形容。“你怎么还没睡啊？”林三正躺在床上，这时候柳元姬从外边走了进来。“我睡不着。”柳元姬一屁股坐在了林三的床上道，林三则是顺势将柳元姬揽进了自己的怀里。“怎么了？”林三柔声的问道。“没什么。”柳元姬摇后面会介绍。
第五百零四章两天两夜他就在床上翻来覆去的睡不着觉。可慢慢的，他的困意袭来，闭上双眼意识逐渐模糊起来。正在季凡即将陷入沉睡之时，他的手机铃声猛然响起。.. 我想问问你和那个美女进展到什么地步了！”季凡嘴角抽动了一下，心中暗叫糟糕。这小姨子在身边就是不好，他想干点什么事都被监视着，还向等会说。
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第七百一十二章 让你做霍家的女主人江缈晚上吃饭的时候喝了一点红酒，回到家之后翻来覆去的，怎么都睡不着觉。正好季修瑾坐在床边，开着床头灯，手里拿了一本书在看。“大叔说完了。 这又是为什么呢？ 大佬的世界，江缈表示自己不懂。江缈为霍霆施完针，霍霆就带着她去了自己的书房。“这是给江小姐的诊费。”男人递过来说完了。
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第九十二章可能吗夜，漆黑。太安宫里，李天赐翻来覆去，始终睡不着。索性站起来，瞪着布满血丝的眼睛，看着窗外。不知为什么，他总感觉老九那个逆子在外面盯着是什么。 心里说不出是什么滋味。其实想想也能理解，陛下怎么说都是大齐天子。竟然被自己的儿子软禁在西京。说出去连头都抬不起来。所以心里憋是什么。
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