睡觉老是醒而且睡得不沉怎么回事
整天头晕,昏昏沉沉睡不醒,血压和血糖没事,原来是颈椎不好正是引起她头晕和睡眠障碍的罪魁祸首。这一发现让李阿姨意识到，颈椎健康的重要性远远超出了她的预期，而且这是一个被很多人忽视的健康还有呢？ 导致夜醒或早醒，睡眠不足。更隐蔽的影响包括记忆力减退、注意力不集中等神经系统症状，这些都可能是颈椎问题引起的间接后果。长期颈椎还有呢？
...篇一:自然醒的秘诀:卧室光线决定了睡眠的舒适度!快来学习如何打造...回家后发现一直没杨过的我还中招了，到家洗漱完倒头就睡，除了上午起来给猫添了一次罐头，回了几个消息，中途一直都睡得很好很沉。这种能一觉睡到自然醒的条件主要就来源于光线，很多人生活的作息都是根据日升月落来的，要睡得好那基础条件肯定得营造一个适合睡觉的最佳光线。要说完了。
一个已婚少妇的自述那时候孩子晚上总是哭闹，我老公睡觉还沉，地震都不醒的那种。孩子哭闹也吵不醒他。依旧在旁边呼呼大睡。 想到他白天上班也挺累的。一等会说。 我也不知道怎么改变这种现状。 后来，有人给我推荐了今日头条，说能聊天，还能挣钱。 其实我一开始的目的，只是单纯希望有一个地方能排等会说。
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