小白菜家常做法减肥_小白菜家常做法图片
鸡蛋冬瓜汤做好吃的减脂餐，毕竟减脂餐好吃才能坚持减肥啊啊By 六月的快乐用料鸡蛋2个冬瓜100g盐适量白胡椒粉1勺小白菜1颗油少许做法步骤1、锅内喷油，鸡蛋煎熟2、加入水和冬瓜片3、煮开后转小火，煮4-5分钟4、加入菜叶，加入盐和白胡椒粉，加入一圈太太乐鸡汁5、冬天暖暖的来一碗，低好了吧！
疙瘩汤做法步骤1、小白菜焯水切碎2、胡萝卜切丁3、火腿切丁4、面滴水搅拌成小面疙瘩5、葱花切碎6、起锅放尽量少的油，放入葱花和胡萝卜小火翻炒几下，放入适量的水转中火7、依次放入小白菜、面疙瘩，火腿8、煮2-3分钟放入鸡蛋液搅散，放适量盐，香油9、出锅，减肥餐完成做菜好吃都有还有呢？
番茄火腿鸡蛋汤完全适合减肥期间享用！ 食材：鸡蛋、豆腐皮、番茄、火金针菇、青菜。不用担心，做法非常简单，我已经准备好详细的步骤图供大家参考啦！ 这道汤非常适合健康减脂哦！姐妹们赶紧把它加入你们的菜单吧！ By 晴晴的美味日记用料番茄1 个小白菜几根鸡蛋2 个水发木耳几朵橄榄油少许盐后面会介绍。
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