最下饭的10道家常菜茄子的做法
今日末伏,茄子这样吃才叫过瘾,实在太下饭了,做法超简单,真香老人常说：三伏天吃茄子相当于“10副药”，虽然这种说法太过夸张，但茄子的营养无疑得到了人们公认。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一， 常吃能等我继续说。 开胃又下饭，还清热解暑，太过瘾了。茄子和它一起吃，清热祛湿，排便降三高，建议身体虚弱的中老年要常吃，美味又健康。下面就来看看这道菜的等我继续说。
肉沫茄子真的是下饭神菜呀!作者：卡皇肉末茄子是一道广受欢迎的中式家常菜，它的口感香糯、味道鲜美，深受人们喜爱。下面是制作肉末茄子的详细步骤。材料准备：1. 茄子：500克2. 猪肉末：200克3. 大葱：适量4. 食用油：适量5. 干辣椒：适量6. 姜蒜末：适量7. 酱油：适量8. 料酒：适量9. 盐：适量10. 白胡椒粉：适量11. 水淀粉：等我继续说。
剁椒茄子自己做了一罐剁椒，最近也就迷上了剁椒“菜”，真是简单又好吃！今天用用它做的茄子，真是超级下饭！太香啦！By 蜜蜂食坊用料茄子6个自制剁椒3勺香菜4根小葱2根金龙鱼外婆乡小榨菜籽油10毫升蚝油1勺生抽1勺白糖半勺做法步骤1、茄子洗净切花刀，水开上锅蒸15分钟2、准备剁椒小发猫。
烧茄子茄子喷香开胃又下饭，最后连汤汁都不留一滴。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料长茄子3根青椒半个剁椒20克油15克盐1克以下是碗汁材料白糖5克酱油15克醋5克大蒜4瓣淀粉5克凉水20克做法步骤1、备料：茄子和青椒洗净2、茄子切粗条，用凉水浸泡10分钟，好了吧！
肉沫茄子不用过油的肉沫茄子~ 软糯入味超下饭好吃不油腻By 饱胀女孩-用料紫长茄1根肉沫100g小米椒3个葱姜蒜适量淀粉2勺白糖1勺老抽0.5勺生抽2勺蚝油0.5勺做法步骤1、准备材料1.茄子切小条放盐腌10分钟出水份2.将腌制的茄子用水清洗干净盐份3.捏干水分4.切姜葱蒜小米辣5还有呢？.
?▽?
酱烧肉丁茄子非常下饭的一道菜，酱香浓郁有滋有味，2个茄子，一块精瘦肉，做上一盘可以拌饭也可以拌面，满足家人不同需求。每天辛苦做饭，也不能忘记关心家等我继续说。 用料茄子2个瘦肉150克香菜2根甜面酱1勺八角1个蒜碎10克生抽酱油4勺食用油4勺十三香粉1克淀粉半勺盐3克做法步骤1、食材准备好等我继续说。
●△●
西红柿茄子炒肉这是一道非常家常的时蔬炒肉，口感软香，汤汁丰富，咸中带点酸甜，拌米饭、盖浇饭、蘸饼、蘸馒头、家常、宴客皆可，做法简单，下饭又好吃，赶紧试试吧！By 四毛家的小窝 【豆果美食官方认证达人】用料西红柿一个圆茄子1个猪瘦肉120克玉米淀粉6克清水12克葱片10克蒜片10克生抽是什么。
＋ω＋
几十块钱解决2人中餐肉末茄子去皮的茄子，切成小条，肉沫炒散简单的家常菜，非常的下饭。肉香、茄子的清香、蒜香，口感很好。爆炒腰花山东十大经典名菜”之一切成薄片，爆炒。网传10秒出锅。非常的鲜嫩，味道醇厚，滑润不腻，没有臊味，吃起来鲜嫩带脆。搭配的蒜苗丁，直接拌饭，特别的香免费的紫菜蛋花汤免还有呢？
˙▂˙
9款家常下饭菜谱,永远吃不腻,全家人吃了都赞不绝口家常下饭菜食材不一定要特别的丰盛，口味不一定要媲美酒店大厨，但一定是日常生活不可缺少的部分！一口米饭一口菜，一顿多吃两碗饭！承包你一周下饭菜！ 黄焖茄子 1.茄子洗净去皮切成块状，撒盐腌制10分钟左右 2.青红椒去蒂切片备用 3.腌好的茄子清洗一下，挤干水分，加入淀粉还有呢？
原创文章，作者：六六音乐网，如若转载，请注明出处：http://www.66yinyue.com/f2hqnhnj.html
相关推荐
-
身上有白点怎么去除_身上有白点怎么回事
人体皮肤作为最大的器官之一，其功能远不仅限于保护身体组织、调节体温和排泄废物。事实上，它还在维持整体身体健康和形象方面扮演着不可或缺的重要角色。然而，当身上出现小白点时，可能是皮肤在发出警告信号，提醒我们注意健康问题。本篇文章将深入探讨小白点的潜在成因，并突还有呢？
-
摇摆羊视频哪年的_摇摆羊视频教程
以使阻尼件与外管的内壁形成摩擦阻尼；内管通过阻尼件沿着外管的内壁面滑动并通过阻尼件保持在滑动后的相对位置。如此设计，使得内管、阻尼件和外管三者可以始终保持紧密贴合，消除了三者之间的配合间隙，克服了伸缩杆因内部管体配合间隙而产生的晃动，可以提供更持久、稳定的还有呢？
-
最下饭的10道菜_最下饭的10道菜不辣
这10道下饭菜，适合打工族下班尝试，0基础简单学，好好照顾自己嘿，亲爱的打工人们，一天的忙碌过后，是不是特别想念家里那顿热腾腾的晚餐？别担心，今天我要给大家带来的，就是专为咱们打工族量身定制的10道下饭菜。这些菜不仅简单易学，而且美味可口，保证让你在下班后能够好好照顾后面会介绍。
-
最下饭的王者主播
最下饭的王者主播
-
怎么样才能让牙齿变齐
怎么样才能让牙齿变齐
-
音龙安宇
音龙安宇
-
最下饭的炒茄子_最下饭的炒青椒
一道菜征服全家胃！红烧茄子秘诀，简单到哭却好吃到飞！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊教你做一道特别好吃又下饭的红烧茄子，红烧茄子的味蕾盛宴：从厨房小白到星级大厨的华丽转身，嘿，吃货小伙伴们，今儿咱们不聊那些高大上的米其林大餐，就说说咱们等我继续说。
-
最下饭的炒青椒_最下饭的十道素菜
备受99%人群喜爱的青椒炒面筋，简单易制作，补中益气还下饭。在中国烹饪文化中，面筋这种由小麦粉经过特殊工艺制成的食材，拥有着悠久的历史。最初作为佛教徒的素食替代品出现，随后逐渐被大众所喜爱。面筋的制作技艺在不同地方展现出各自特色，尤其是山东、河南等地的面筋最为还有呢？
-
领克05+最新油耗_领克05+最新款
领克品牌一直坚持使用多挡插混系统，而领克07搭载的是1.5T+3挡DHT的插电混动系统，动力电池容量达到了18.99度。系统综合功率高达381Ps,总扭矩达到615N·m。全系CLTC纯电续航里程达到126公里，百公里加速时间仅需6.5秒，WLTC综合油耗仅为0.99L,亏电油耗也控制在4说完了。.
-
运动的图片加文字_运动的图片大全集
#记录我的2024##柳鑫宇否认生活混乱## 2月20日一位叫柳鑫宇的花样滑冰运动员在国外社交软件INS上图片加文字的形式进行自我认错形式的曝光主要内针对的是国内体育行业里的一些个人或团体的黑幕当然重点还是一些关于其个人的法乱纪内容比如自曝内容中提到的“涉及未成年后面会介绍。
