什么东西能代替水煮西兰花
西兰花冷水煮还是开水煮?教你一个小诀窍,保证翠绿鲜嫩不变色让我们来了解一下西兰花。西兰花是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等，有助于维持身体健康。在煮西兰花的时候，有的人喜欢用冷水煮，有的人则喜欢用开水煮。那么，这两种方法哪种更好呢？用冷水煮西兰花的好处是可以让西兰花更加鲜绿，口感更爽脆。但是是什么。
凉拌虾仁莲藕西兰花By 珍aslt用料虾仁200克西兰花100个盐适量食用油适量做法步骤1、西兰花胡萝卜莲藕清洗干净，虾仁去虾线2、锅里加水煮开，放入蔬菜焯水，虾仁也煮熟，全部捞出过一遍冰水3、装盘加入太太乐鲜鸡汁，翻拌均匀即可享受美味啦做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果是什么。
凉拌荞麦面By 何怼怼用料荞麦面80克西兰花100克虾14个蚝油半勺陈醋1勺生抽1勺橄榄油适量黑胡椒适量做法步骤1、食材备齐，2、虾去壳，留虾仁，3、烧水煮面，面煮熟过一下凉水4、用煮面的水煮一下西兰花和虾仁，5、调个料汁，蚝油，生抽，醋，黑胡椒，橄榄油倒在一起，多搅拌一下，变成油醋汁。..
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