拍打全身经络操30分钟视频_拍打全身经络操30分钟拍打版

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睡前拍打一处,能拍掉100多种疾病!扶正祛邪,好得不得了!但拍打能促使血液循环加速,间接地促进全身气血流畅。2.激活脚部经络:定期轻敲脚心有助于激活脚部经络,促进血液循环,这对于手脚怕冷、浮肿的人来说,能有效缓解由血液循环不畅引发的问题。3.舒肝解郁:能够帮助疏通肝气,调节情绪,特别是在情绪低落或情感波动较大时,能够迅速缓等会说。

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