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二十四节气里的养生哲学丨立秋:立秋尚未秋 防暑不可休 一起学习养生...【编者按】自古以来，中医文化以其深厚的哲学底蕴和独特的生命观，二十四节气，作为中国古代农耕文明的智慧结晶，不仅指导着农业生产，更蕴含着丰富的养生哲学。每一节气的更替，不仅是自然界的气候变化，也是人体阴阳五行调和、气血运行的微妙转折点。红网怀化站与怀化市第五人民小发猫。
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二十四节气之立秋:落叶绿意在,万物知秋来『立秋时节』中国传统二十四节气江苏卫视推出二十四节气系列文章，邀您共赏四季变换。立秋，是二十四节气的第13个节气，也是秋季的起始。立秋意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于减少或下降。从立秋开始，万物随阳气下沉从而开始从繁茂生长趋向成熟。01一候凉风至立秋后面会介绍。
暑去凉来 一叶知秋——全椒县逸夫小学二十四节气活动之“立秋”立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。立秋一般在每年阳历的8月7日或8日，这一天太阳达到了黄经135度。立秋标志着秋天开始到来，气温开始逐渐下降，谷物成熟，农民迎来丰收的季节。为了让学生更好地感知节气变化，体会自然之妙，全椒小发猫。
二十四节气·立秋 | 长夏未尽,立秋已至大众网记者田甜枣庄报道8月7日上午8时9分进入立秋。立秋，是秋季的第一个节气，然而立秋虽至，夏日的暑热并未完全褪去。长夏，犹如一位眷恋尘世的旅人，迟迟不愿步入秋日的门槛。阳光，依旧带着夏日独有的热烈与不羁，洒满了枣庄每一个角落，将大地镀上了一层耀眼的金辉。但就在这等会说。
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原创绘本《二十四节气好味道·尝夏》发布 讲述夏季六个节气背后的...7月23日下午，原创绘本《二十四节气好味道·尝夏》在北京东城区金鱼胡同止观小馆发布。这部新书由京味作家崔岱远撰文，插画师赵光宇绘制，图文并茂地向小读者讲述夏季六个节气背后的民俗饮食文化。在书中，崔岱远用富有京味儿的语言写道，有些地方大暑时喝伏茶、晒伏姜、烧伏香说完了。
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二十四节气里的养生哲学丨大暑已至,中医教你如何养生度夏【编者按】自古以来，中医文化以其深厚的哲学底蕴和独特的生命观，二十四节气，作为中国古代农耕文明的智慧结晶，不仅指导着农业生产，更蕴含着丰富的养生哲学。每一节气的更替，不仅是自然界的气候变化，也是人体阴阳五行调和、气血运行的微妙转折点。红网怀化站与怀化市第五人民还有呢？
二十四节气之大暑:正是盛夏悦目时今日大暑节气江苏卫视推出二十四节气系列文章，邀您共赏四季变换。大暑，是二十四节气的第12个节气，也是夏季最后一个节气。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。一候腐草为萤陆好了吧！
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手绘二十四节气·大暑丨大暑至盛 万物荣华大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。“暑”是炎热的意思。大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑节气，高温酷热、雷暴频繁，雨量充沛，是万物狂长的时节。《月令七十二候集解》中还有呢？
古人深夜为什么要打更?若没人打更后果很严重,祖先智慧令人叹服在任何时代，时间都是十分重要的生活要素。因此古人不仅计算出了二十四节气，也将一天的时间划分为十二个时辰，以此来作为计时单位，帮助人们从事各项生产劳动。然而古代的计时工具十分有限，这就使得人们很难随时随地都可以获取准确的时间。尤其是到了晚上，长夜漫漫，更是缺乏等会说。
散文|二十四节气之大暑二十四节气之大暑姜宝兵对于大暑的节气特点，觉得还是东汉刘熙的《释名》解释的准确，“暑是煮，火气在下，骄阳在上，熏蒸其中为湿热，人如在蒸笼之中”。大暑节气，热是主题。气温居高不下，刚好适合居于室内修身养性。盛夏，总是会心生焦虑，蝉鸣不止，阳光焦灼。这时，宜静坐，让心回归说完了。
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