胡萝卜怎么炒孩子喜欢_胡萝卜怎么炒孩子爱吃
胡萝卜丝炒鸡蛋胡萝卜营养丰富，香甜好吃，搭配鸡蛋，给孩子炒着吃，很不错By 晓筱家用料胡萝卜1根鸡蛋2只盐适量鸡粉适量蚝油1勺做法步骤1、准备食材如图，2、胡萝卜切丝备用，鸡蛋打散备用，鸡蛋液加一勺清水炒出的鸡蛋更嫩滑3、锅中放油，把鸡蛋炒熟盛出备用4、起锅炒香葱花5、加入胡萝卜丝还有呢？
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越吃眼睛越亮的这种菜,隔天吃1次,养肝护眼润脾胃,老少都精神适当地吃一些胡萝卜可以养肝护眼润脾胃。胡萝卜做法也很丰富，可以煮粥、蒸、炒，但是孩子好像都不怎么爱吃，为了孩子能多吃胡萝卜，我也是等我继续说。 现在不光孩子容易近视，成年人整天看手机也会出现视觉疲劳，不妨常吃点胡萝卜，既营养还能保护眼睛，大家喜欢吃胡萝卜吗？如果我的分享对您等我继续说。
包菜火腿肠蛋炒饭营养美味的包菜火腿肠蛋炒饭，小朋友早餐来一盘，光盘By 辰辰妈dg用料鸡蛋3个包菜150g胡萝卜1段火腿肠2根葱花20g盐2g食用油20g做法步骤1、备好食材2、平底锅入油大入鸡蛋滑散后煎至凝固3、加入葱花、胡萝卜炒香4、加入包菜翻炒均匀5、加入火腿肠炒匀6、加入米饭炒匀等我继续说。
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江西女子晒自家晚餐,3菜1汤成本不到40元,网友大赞:真会过日子作者：徐徐爱美食今天的晚餐，妥妥的江西风味！不仅有煎辣椒，还有江西人最爱的腊猪蹄和笋干，另外做了一道孩子爱吃的胡萝卜炒玉米粒和丝瓜汤还有呢？ 切成自己喜欢的形状。3、热锅倒入花生油，打入鸡蛋，煎至两面金黄时，出锅切成小块。4、把鸡蛋放回锅中，加入丝瓜，倒入足够的清水，大火煮开还有呢？
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蛏子炒洋葱#百搭sauce# 藏不住了！隔壁小孩都馋哭了的蛏子炒洋葱，实在太好吃了！By 美美生活小能手用料洋葱200克蛏子700克胡萝卜80克葱白15克葱花15克做法步骤1、蛏子调味2、加淀粉和油搅拌腌制3、炒至金黄色4、炒菜5、调味6、提香润色开吃小贴士可根据自己喜好口味适当调整调味等我继续说。
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咖喱鸡肉饭小宝宝也能吃的饭By 娅男姐和两个小棉袄用料鸡胸肉(鸡腿肉) 约80g(2个孩子)土豆半个胡萝卜半根洋葱半个果蔬咖喱2块做法步骤1、鸡肉切丁焯水洗净备用胡萝卜土豆切丁炒半熟加洋葱丁加一点酱油翻炒一会加牛奶(水也可以) 然后加咖喱块搅拌融化，大火收汁，完成✅做菜好吃都有等会说。
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天冷了,这三道素菜常给家人吃,不放肉也很鲜美,冷天吃它特养人下面分享3道家常炒什锦素菜，不放肉也很鲜美，大人孩子都爱吃。一、荷塘小炒1、食材：荷兰豆、莲藕、木耳、胡萝卜。2、莲藕去皮洗净切片、荷兰豆洗净剪掉老筋、木耳泡发洗净、胡萝卜去皮洗净切片待用。3、锅里加水煮沸，下入少许油和盐，把杂蔬下锅焯水煮断生，捞起沥干水待用。..
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什锦炒饭来啦昨晚的剩饭别倒掉了，炒一碗色彩斑斓的什锦炒饭，孩子们都狼吞虎咽By 男姐家用料剩米饭1碗鸡蛋1个世棒午餐肉1片胡萝卜小半根生菜2片玉米粒，青豆少许小葱1根植物油适量盐一丢丢做法步骤1、胡萝卜丁，玉米粒，青豆淖水煮熟2、胡萝卜玉米粒青豆捞出沥水，午餐肉切丁，生菜切末好了吧！
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