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健康人生小百科 篇二十三:2块钱的维生素C和上百元的维生素C,哪个...作者:季珍珠 说起维生素C,很多人都会认为它是个好东西。很多商家都会强调维生素C的作用,大到对抗心血管疾病,小到感冒、口腔溃疡,甚至美容护肤,维生素C都能发挥重要作用。近些年,各种维生素C产品也成了市场上的宠儿,然而,问题来了!市面上很多商家竭力推崇的天然维生素C,好了吧!

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健康储值,从补充维生素开始作者:百科全苏分割线人类第一次认识到维生素的作用,应该是从坏血病开始。15-17世纪大航海时代,很多船员在上船4个月开始,逐渐出现牙龈肿胀出血、皮肤有出血点淤斑、关节疼痛同时伴有轻度贫血等症状,2000个人的大船,经常有一半的船员死于这种病症,人们也将这种病命名为“坏还有呢?

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朋克养生党-贝贝南瓜,蒸过以后最好吃!今天就科普一下吃南瓜的好处:以下专业数据来自百科!(纯手打,好累)1.补充身体营养:根据《中国食物成分表2002》每100克南瓜(鲜)中含有106千焦能量、0.7克蛋白质、0.1克脂肪、5.3克碳水化合物、890毫克胡萝卜素、0.3毫克维生素E、0.03毫克硫胺素、0.04毫克核黄素、0.4毫克烟好了吧!

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