空气炸锅食谱视频教程不用锡纸
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空气炸锅花生米空气炸锅炸花生米，方便少油更健康！By 减肥路太长用料花生仁1把植物油1勺盐适量干辣椒2个花椒若干粒做法步骤1、花生米里面加油，干辣椒，花椒粒2、再加点盐，拌匀3、空气炸篮里铺一层锡纸，把拌好的花生米放进去，180度，9分钟即可！4、配上啤酒不错，哈哈！做菜好吃都有技巧，我的还有呢？
韩式烤青花鱼1根圣女果6个柠檬做法步骤1、黄花鱼解冻后用厨房纸巾擦干2、备好食材3、涂上韩式烧烤酱抹匀后腌制15分钟4、空气炸锅铺锡纸，放入腌好的青花鱼5、185度烤12分钟6、表皮香酥美味，肉质鲜美做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
虎皮凤爪空气炸锅铺锡纸放入上色的鸡爪，200度烤12分钟4、捞出放入凉水泡20分钟5、放入高压锅，加入葱花姜片盐6、大火烧开转中火五分钟7、出锅吮指美味做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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