很不想上班是抑郁吗
上班上到抑郁?职场人自救指南来啦!在当今快节奏、高压力的社会环境下，“不想上班”成了大家的口头禅。当这种情绪频繁出现、并给生活造成一系列困扰后，不少人开始心生疑虑：我不会是上班上到抑郁了吧？不想上班，是一种普遍的职场情绪现实中，没有多少打工人的日常是轻松的。为了能按时完成各项任务和指标，大家是什么。
“不想上班,不想出门,只想躺着”,他们被确诊为中重度抑郁抑郁情绪比较严重的时候，电脑里一团乱。越乱越整理不好，越整理不好越不想整理，只能一直乱下去。平时的她像有1.5 个大脑在运转，做着手头的工作脑子里还琢磨着另一份工作，但抑郁情绪严重的时候，她一点上班的动力都没有，所有工作都拖到最后一刻才开始做，甚至都要上飞机出差了，是什么。
如果你不想工作了,看看这3个人的朋友圈在微博一个叫“不想上班”的热门话题下面，有这样一个回答。“我从小到大最稳定最焦虑的时间段是周日晚上，即将面临周一的那种恐惧，和整个周末狂欢之后的空虚，让我雷打不动的在周日晚上焦虑到流泪。”上班恐惧症，俨然已成为现代人的流行病，有人甚至严重到引发抑郁。难缠的客还有呢？
总是抑郁、焦虑、压力大?1元帮你快速纾解情绪「抑郁、焦虑、恐惧」这些情绪上的波动，一直是困扰很多人的难题，既想和朋友、家人述说，又怕他们看到他们担心或是不解的目光。不想上班、不想出门、只想躺着；就是抑郁了吗？晚上总是睡不着，脑海里全是工作；这是焦虑症吗？产后听到孩子哭就闹心，这是产后抑郁吗？.其实，情绪偶尔有小发猫。
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