晚饭吃什么对皮肤好_晚饭吃什么对胃好又健康

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如果连续一个月不吃晚饭,身体会有什么样的变化?你能坚持住吗?不吃晚饭多做运动,你不想瘦都难!如果连续一个月不吃晚饭,人的身体会出现什么样的变化呢?是身材越来越苗条,还是皮肤松弛,面黄肌瘦呢? 在不吃主食、少吃碳水化合物、高GI糖食物的情况下,连续一个月不吃晚饭,身体是有可能变瘦的!毕竟高碳水化合物,在人体内难以消化,还能促进脂等会说。

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