健康养生小知识100条_健康养生小知识100条图片
每日杏仁五益处:养生必备知识,不可错过!每100克杏仁中就含有近27克的蛋白质。此外，杏仁还富含粗纤维、碳水化合物以及油脂、维生素等各类营养元素，对人体健康具有极好的养生保健效果。因此，许多人喜欢在日常生活中适量摄取杏仁，期待通过此方式实现养生保健的目的。那么，每天摄入一些杏仁，对身体有哪些好处呢？ 关好了吧！
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食盐会危害健康?北大研究表明:食用低钠盐,每年少死100万人!说不定全国范围内每年可以少死100万人，只因为吃低钠盐的好处让人意想不到！家住北京的王大妈是一个热衷于养生的老人，在退休之后，她经常会翻阅各种养生书籍，还会在网上关注各种养生讲堂，只为学习各种养生小知识。前段时间，她听说低钠盐可以预防高血压，于是乎，她便赶紧去超市后面会介绍。
守护全龄段居民 名医进社区走进万里街道,关注中医智慧和骨科健康糖尿病的面纱”中医养生科普，与面向新就业人群开展的“伤筋动骨100天是真的吗？”骨科关节科普，均获得了社区居民的点赞。图说：普陀区万里街道携手“心家园”名医进社区举办健康科普活动。街道供图(下同)活动通过专家访谈的形式普及健康知识，旨在提升各个年龄阶段居民的健康还有呢？
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