半夜2-3点醒来就睡不着是什么原因
大寒过后,鸡汤鸭汤都不如这碗汤,8块钱煮一锅,补血安神睡得香!晚上特别难以入睡，睡着了也容易做噩梦惊醒，经常半夜两三点就醒来，然后一直就睡不着了，整个人身体瘦弱，面色苍白无华，找中医调理，中医让她每年秋冬天的时候，坚持喝一道安神的汤羹，以预防，减轻这种症状。闺蜜的这种状态究其原因，大寒过后阳光直射少，人体生物钟不适应日照时间的后面会介绍。
半夜2到3点醒来睡不着是什么病
半夜2—3点醒了难入睡是咋回事
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养出一个气血充盈的好体质,中医教你这样做脸色暗黄，全身有一种说不上来的不舒服；本来睡得好好的，半夜两三点醒来，口干舌燥再也睡不着；早上起床后口干口苦，喉咙有异物感…很多人自己还是很清楚这是一种亚健康状态，本来说好不熬夜，可计划赶不上变化，白天工作没完成回来要熬夜加班，很容易出现焦虑、急躁等情绪。有些夜熬小发猫。
半夜2,3点醒来无法入睡
半夜2/3点就醒了,什么原因
张纪中太宠妻,凌晨3点飞新疆,只为老婆突然想吃羊肉串,厉害凌晨三点杜星霖睡不着觉，突然很想吃羊肉串，并且她得吃新疆当地最正宗的羊肉串。针对普通家庭来说这就很蛮不讲理了，但是对于像张纪中这等会说。 半夜三更把张老爷子喊起来，他确实有些不乐意，但是媳妇说属于自己宝宝爱吃，他就没办法了。既然老婆想吃有多远也要去，张纪中赶快醒来买票等会说。
半夜2点到3点老是醒来之后睡不着
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