豆腐的做法简单又好吃减脂餐_豆腐的做法简单又好吃凉拌老豆腐
法律知识
• 阅读 9119
评论已关闭
改良版减脂豆腐包,一口爱上的减脂神器按照这个配方调出来的豆腐馅,好吃到让我欲罢不能,我一口气竟然吃了5 个,哈哈哈,太满足啦! 先跟你们讲讲所需的食材,特别简单常见:有饺子皮、老豆腐、小葱、蒜苗、小米辣和辣椒油。吃减脂餐接下来是详细的做法哦! 第一步调馅料:把豆腐切成小块,水烧开后下锅煮2 分钟,这一步能很说完了。
+^+
减脂餐冬天到了,脂肪悄悄的蓄势待发,做一顿简单有效的减脂餐就是非常重要且必要的了!By 胖乎乎的牛肉酱很翻滚用料鸡蛋2个培根2片豆腐半块白菜叶若干虾皮1把太太乐鸡汁1勺盐适量蒜苗1根做法步骤1、锅里放油,煎2个鸡蛋,煎到双面金黄。2、煎好的鸡蛋放入砂锅中,加开水,一定要开还有呢?
?▂?
虾仁豆腐抱蛋今天分享一道虾仁豆腐抱蛋,鲜香滑嫩好好吃啊,做法不仅简单还低卡,直接当晚餐吃就啦!加入了鲜美的虾仁,汤汁也巨鲜美!快来试试吧! ✅食材:虾仁、鸡蛋、豆腐(内酯豆腐) 做法:如上图所示~ By 晴晴的减脂食记用料虾仁100 克豆腐1 块鸡蛋2 个辣椒粉1 勺大蒜3 瓣生抽2 勺蚝油1 勺等会说。
∩ω∩
无米蛋炒饭✅具体做法看图!简单好吃,你们可以试试! #减脂这么吃才健康#减脂餐By 诺辉健康用料花菜适量鸡蛋2个玉米油少许清水半碗盐适量生抽1勺耗油1勺做法步骤1、准备好花菜、西红柿、豆腐、鸡蛋和葱~2、先把豆腐捏碎,花椰菜切碎, 然后再把鸡蛋打散,炒熟备用, 然后在番茄去皮切是什么。
ˋ△ˊ
原创文章,作者:六六音乐网,如若转载,请注明出处:http://www.66yinyue.com/s66k6de3.html