在陕西省耀县孙家塬的药王山上,后世立有一百多块石碑,其中一方刻有孙思邈所著“养生铭”,是养生保健的至理名言。中医学把“精、气、神”视为人生“三宝”,认为...
记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。凡食物不能废咸,但少...
三、养生 1 养生之道,莫先于饮食。(《翁山文外》) 解读:指养生应该首先从合理饮食开始,「 ”药食同源”「 ”药补不如食补”,吃对食物比仙丹灵药更有用。 2 精、气...
13.天复地载,万物悉备,莫贵于人。(《素问·宝命全形论》)14.人以天地之气生,四时之法成。(《素问·宝命全形论》)15.善言天者,必有验于人;善言古者...
(《素问·宝命全形论》) 二、养生保健 1.春夏养阳,秋冬养阴。(《素问·四气调神大论》) 2.法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常。(《素问·上古天真论》) 3.志闲...
医学名言名句 医学名言名句 但愿世间人无病那怕架上药蒙尘 上医治未病之病,中医治将病之病,下医治已病之病。 德不近佛不可为医 术不尽仙不可为医 人不穷理,不可以...
大医精诚。--唐孙思邈《备急千金要方•大医精诚》古人医在心,心正药自真。--明梦龙《警世通言》人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。--蔡元培《运动的需要》治...
养生智慧: “省言”可养肺气 在人体内,心的重要性处于最高位,但是从现代人体解剖学中来看,肺比心的位置高,所以肺可以做心君的师傅,相当于辅佐历代帝王的宰...
“法于阴阳.和于术数”的养生之道重点提示*“和于术数”来源于《黄帝内经》中养生保健的经典名言。*养生保健、治疗疾病的准则是“法于阴阳”;方法是“和于术数”,...
所以,中医自古以来很重视唾液养生法,就是这个原因。俗谚有云:“日咽唾液三百口,保你活到九十九。”唾液有如此功效,只要人们每天依法炮制,持之以恒,自可永保健康美...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
中医养生知识健康养生 | 中医名言大辞典 | 中医养生名言 |
中医健康小知识 | 中医养生小知识 | 中医养生金句 |
中医养生经典语录100条 | 中医养生语录正能量句子 | 推广中医的金句 |
中医养生之道经典句子 | 返回首页 |
返回顶部 |