八、鲩鱼冬瓜汤: 祛风平肝,强体利水。将鲩鱼半斤剖腹洗净,去鳞和清除内脏,冬瓜连皮切成块状,起油将鱼煎香,用适量清水加姜片,鱼和冬瓜一起放入锅内,煮约2小...
1、山楂萝卜汤 材料:白萝卜一斤、山楂片三钱、陈皮二钱、瘦猪肉四两、蜜枣四粒。做法:(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。(2)白萝卜去皮切块。(3)水煮滚,加入所有材料,...
夏日四大门客汤 够甜之莲藕排骨汤 功效:解暑清热 主料:猪肋排、莲藕 制作:A、猪肋排和藕切块,调味;B、加高汤煲足6—7小时即可。特别说明:莲藕分塘藕和河藕,...
1、绿豆汤 绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,有渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分丰富,是经济价值与营养价值共存的一种汤类。2、银耳莲子汤 银耳莲...
1.百合绿豆汤 百合绿豆汤是一种香甜可口、清热解暑的消暑汤品,具有生津止渴、消暑除烦的作用。取鲜百合100克、绿豆200克,洗净后一同放入砂锅内,炖煮至绿豆和百...
适合夏天喝的汤:南瓜绿豆汤、白萝卜豆腐汤、冬瓜丸子粉丝汤、番茄金针菇豆腐汤、鸡蛋豆腐汤。第一道:南瓜绿豆汤 ...
1、西洋菜排骨汤 特点 提神醒脑,增强活力 材料 西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果1\2个、姜3片 调味料 盐适量 作法 1 将西洋菜泡水、洗净。 2 将...
都是简简单单,简单到令人心地平和。 降暑原理: 清淡,不油腻,莲叶清香 降暑功力: 香芋菜丸汤 清香中有种微微的麻 用料: 芋头、五花肉、鲜花椒 菜系:...
【西洋参松茸乌鸡汤】,强身滋补,增强抵抗力。食材:西洋参、松茸菌、莲子、杏仁、红枣、枸杞,乌鸡一只,土鸡也可...
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