茄子中含有丰富的草酸,草酸是一种有机酸,可以在茄子中形成草酸钙结晶,这也是茄子口感发酸的原因。尽管在烹饪过程中草酸会被分解,但是茄子中的草酸含量依然非常...
含。茄菜包括茄子、蕃茄等比较常见的蔬菜,其中含有的龙葵素就是一种比较常见的毒素,里面含有少量的草酸,草酸含量是在0.2%到0.5%之间,可以抑制人体对钙、铁、锌...
茄子中含有丰富的草酸,草酸是一种有机酸,可以在茄子中形成草酸钙结晶,这也是茄子口感发酸的原因。尽管在烹饪过程中草酸会被分解,但是茄子中的草酸含量依然非常...
草酸含量(g/100g鲜可食部)水芹 1.48~1.70 马齿苋 1.31 木薯 1.26 苋菜 1.09 菠菜 0.97 甜叶菜 0.61 萝卜 0.48~0.61 胡萝卜 0.5 甘蓝 0.36 菊苣 0.21 黄瓜 0.21 ...
菜帮和菜蒂是农药残留最多的部位。如大白菜近根部的菜帮、柿子椒把连着的凹下部分,农药都比其他部位多,吃的时候最好丢掉。残留药总积聚在这些部位,与蔬菜的生长...
草酸钙蔬菜是指含有较高草酸钙含量的蔬菜。草酸钙是一种存在于植物中的化学物质,会与钙结合形成草酸钙。一些普遍认为属于草酸钙蔬菜的蔬菜包括早苗、韭菜、芹菜等...
需要注意的是,草酸钙虽易溶于水,但对热稳定,不会因加热而分解,因此用沸水对茄子进行焯煮时并不会分解草酸钙,而是对其进行了稀释。如果含草酸钙的食材只是进行...
豆腐本身不是高潮酸食品,但其含有丰富的蛋白质,钙等营养成分,而葱含有大量的草酸,如果豆腐已从一起煮的话,会有草酸产生 茄子的草酸含量不算高,
这几种蔬菜哪个部位的营养价值最高 原来这些年我们都吃错了
蔬菜因可食部位不同、颜色的深浅、生长期的差异,以及同一株蔬菜的不同部位,它们的营养成分以及含量也不一样。蔬菜可分为茎叶型、块根型和果实型三大类,此外还有花...
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