1、具有清热凉血的作用,可以清除人体内多余的热毒,用来治疗肝火旺盛或者是肺火旺盛有着良好的功效,可以用来治疗肺热造成的咳嗽;2、有通便排毒的功效,可以排出...
6.肉烂藕粉之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左右,撒上葱花即可。排骨莲藕汤的功效:藕生吃能清热解烦,解渴止呕,而熟吃则能健脾开胃,益血补心。用藕和排骨...
排骨莲藕胡萝卜红枣汤的功效:可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。另外还具有补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃、止血的功效。...
1、将买来的新鲜排骨剁好洗干净,用清水泡30分钟,去除血水,烧开水,把排骨放入焯一下,等排骨变色后捞出,用清水...
1、本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。另外还具有补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃、止血的功效。2、莲藕排骨汤是一道传...
莲藕排骨汤的功效:一、 生津、散瘀、开胃止泻 莲藕排骨是一道秋天进补的一道好菜肴,莲藕这种食材生性属寒,对于体热者有清热的作用,可以让我们在秋季进入冬季的...
1、莲藕中含有铁、钙等微量元素,以及植物蛋白、淀粉等营养成分,所以莲藕具有益气补血的作用,由此莲藕排骨汤的功效就具有益血生肌这一点了。 常吃莲藕排骨汤这个...
经常吃莲藕,还可以让我们的皮肤保持光泽,这是因为莲藕里有丰富的维c以及矿物质,能够帮助我们的身体更好的新陈代...
改善贫血 莲藕排骨汤中的排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。另外,莲藕中含有丰富的丹宁酸,对于收缩血管和止血非常有帮助;...
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