莲藕花生红萝卜可以一起煲汤,常见的有莲藕补血强身汤 主料:莲藕500克、花生200克、胡萝卜250克、冬菇12个 调料:...
1、 将排骨洗净改刀成段;2、 莲藕去皮,洗净切块;3、 锅上火放入油,油温五成热时,倒入排骨段翻炒,放入料酒、生抽、高汤、花椒粉、葱段、姜片、黄豆、精盐、醋...
1、猪脚切成小块,在开水中加少许料酒去腥,放猪脚焯出血沫后捞出。2、用清水冲洗干净,放在一边备用。3、焯猪脚的空档,将红萝卜、莲藕清洗干净,切成均匀的大块...
1、猪脚切成小块,在开水中加少许料酒去腥,放猪脚焯出血沫后捞出。2、用清水冲洗干净,放在一边备用。3、焯猪脚的...
楼主,是不是做给你老婆的呢。不过,对于你的食材搭配,我建议用山药或红枣代替红萝卜,这样口感,营养会跟好,因为红萝卜煮后味道有点怪,我家做这款汤的话,一般...
可以一起炖汤。莲藕--开胃清热滋补养性;胡萝卜--含有丰富的胡萝卜素,促进人体代谢降糖降脂,抑制癌细胞增长;排骨...
可以,莲藕玉米红萝卜汤具有补血强身之功效。做法:1、主料:莲藕(要老的,煲好后粉粉的);玉米(甜的、糯的都可以,甜的让汤有自然的清甜味道,糯的很好吃,都...
萝卜可以和莲藕一起吃的。萝卜和连藕是日常饮食上十分普遍的二种食物,二者在其中不但营养成分丰富多彩,并且特别适...
没有。猪蹄,山药,莲藕,红萝卜,一起炖汤具有延缓衰老、补充维生素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等的作用。猪蹄可以补...
您是想问莲藕黑豆花生红萝卜可以一起煲汤吗?可以。根据查询吕明日爱生活公众号显示。莲藕有清热消痰补血养颜的作用,加入黑豆花生同食后,会更加起到护发、补肾、...
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