二、浮小麦猪心汤 功效:可健脾益气、宁心安神、健脑益智。材料:选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。做法:猪心对边切开,洗净积血,大枣去核,上料同...
那么,春天给儿童喝什么汤呢?1.莲藕排骨汤 这道汤可以补钙,促进儿童骨骼生长,而且还能在儿童换牙期对长出一口好...
一、排骨羊肚菌汤,准备好适量的排骨、羊肚菌、太子参、蜜枣、淮山、芡实,排骨焯水后放入砂锅再加入其他食材少许姜...
1、莲子百合羹:可补益脾胃、润肺,宁心安神。适合于小儿日常食用。 用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,...
春天宝宝喝什么汤好:南杏润肺汤 功效:适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的宝宝平时饮用,也可用于肺炎恢复期调补身体。材料:选用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、...
??? 润肺止咳,喝点百合雪梨汤 春天来了,天气干燥,很容易引起小宝贝们咳嗽。百合润肺止咳,雪梨清热生津,这两样搭在一起,简直是春季养肺的黄金搭档!做法也超...
孩子的健康以及营养问题一直以来都是众多父母非常关注的一个话题,他们会了解孩子的身体健康状况,然后再适当的进行...
材料:选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。 做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁镬内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山同放入沙锅内,加适量清水,煲1小...
食材包里面这些食材都是有益的,陈皮促进消化缓解胃部不适感,而淮山可以帮助睡眠,红豆可以祛湿气,都是春天非常好 食材了。我用的是一次性的材料包,很方便。姬...
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