限制吃:猪牛羊红肉。少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。适当多吃:低脂牛奶、蔬菜 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/9...
1、玉米须。玉米须,形似头发,淡黄色,其性平味甘,含有玉米须多糖,生物碱,黄酮及苷类等物质成分。玉米须不但能...
痛风是由于机体尿酸增高以后,出现了尿酸晶体在关节局部沉积而引起的,会造成关节出现红肿以及热痛症状。而尿酸高也就是高尿酸血症,指的是血液中的尿酸水平出现了...
但是痛风和尿酸代谢异常的人群不适宜食用,因为蔬菜中芦笋的嘌呤含量相对较高,会加重尿酸的代谢障碍。孕妇产妇都能吃。芦笋含有丰富的叶酸,是孕妇补充叶酸的重要来...
的有效成分非常丰富,其中最为突出的就是里面含有的降血压和降血脂的成分,跟芹菜相比较,芹菜籽里含有的这两种成分要高很多,专业人士表示,它里面含有的降血压和血脂...
萝卜中嘌呤含量很低,适合高尿酸血症或痛风患者每天食用。最后,萝卜中还含有钙、铁、镁、磷、钾、锌等矿物质,是维持人体生长发育所必需的。白萝卜是萝卜的一种,非常...
高嘌呤食物包括动物内脏、海水鱼、虾、蟹和肉类等。 正常的心理状态:研究表明,心理应激和精神创伤与类风湿关节炎的起病有关,精神受刺激、心情压抑、过度悲伤等心理...
1、冰红茶是一种含糖量比较高的饮料,人们经常喝冰红茶,饮料会吸收过多的糖类成分,这些物质在身体内会转化成热量,容易造成身体肥胖,而且会让血糖升高,让糖尿病高发,...
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茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性...
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