什么食物最通血管_什么食物最通便最快
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再这样吃饭,血管就快“废”了,中老年人注意,3种食物最好别吃你这血管情况不容乐观啊。”李医生一边说一边调整着眼镜，“我看你的饮食习惯需要大改，尤其是有三种食物，你得尽量避免。”老许听后，急忙拿出小本子准备记录，显得有些紧张。“哪三种食物？我平时除了偶尔吃点儿外卖，也没有什么特别的。”“首先，你可能没料到，鱼子酱竟然也在等我继续说。
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炎炎夏日,吃什么对血管好?营养师:这5类食物清热养血,可常吃血管膨胀的情况发生。所以在夏天，很容易出现脾气暴躁，频频长痘的问题，甚至有些朋友还会出现脑充血的情况，对身体的影响很大。因此在这个季节，多吃一些可以清热、养血的食物，往往对身体比较有益，譬如以下这几种食物，可以在夏天可以多多食用。1、绿茶很多朋友因为夏天非常炎小发猫。
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鱼吃多了会伤血管?医生建议:若想要保护心脏,这几类食物要控制微笑着从医学的角度给他解释了鱼肉和心血管健康之间的关系，医生说鱼肉中的Omega-3脂肪酸对心脏有诸多好处。如降低血压、减少血栓的形成以及降低心律失常的风险，但是任何事物都不是绝对的，包括鱼肉在内的任何食物，摄入量都应该适中。医生进一步解释，市场上的鱼类种类繁多等我继续说。
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