家常菜推荐菜20样荤菜_家常菜推荐菜20样荤菜四川
春季常喝汤,越喝越健康,分享八道营养汤,健脾养胃,增强免疫力大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。炖汤的营养很丰富，荤菜和素菜搭配在一起，加入一些煲汤的汤料，炖煮一两个小时，营养都在汤是什么。 继续炖煮二十分钟。煮好后，加入食盐调味，搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。 五、山药牛肉汤 准备食材： 牛肉，山药，姜丝，葱花。 做法是什么。
春天必备七道凉拌菜,低脂低卡营养高,好吃不腻养身体,老少皆宜大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。现在入春了，很多人开启了减肥计划，由于过年期间吃的荤菜比较多，几乎每天都是大鱼大肉，吃等我继续说。 再继续煮二十分煮熟，然后捞起来过一遍凉水，再撕成小块放入碗中。 2、凉拌汁：碗中放入辣椒面、白芝麻、蒜末和小米辣，浇上热油激发出香等我继续说。
晒晒中秋节团圆饭作者：我就是我hello晒晒中秋节，满满一桌子家常菜，有荤有素，时令味美，孩子们的最爱！转眼又到一年一度的中秋佳节了，中秋节，仅次于春节的传统节日，也是团圆的日子，一家人围坐在一起吃团圆饭，就是最大的快乐和幸福。中秋节家里有了好多的水果和蔬菜回来，有单位发的福利，也有亲戚家是什么。
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