辣椒炒什么好吃不胖_辣椒炒什么好吃又香
法律知识
• 阅读 9480
评论已关闭
西兰花炒鸡蛋好吃不胖,富含丰富维生素和膳食纤维蛋白质的一道减脂餐—西兰花炒鸡蛋,鸡蛋具嫩,多吃西兰花可以治疗便秘呢,西兰花还有抗氧化作用!赶紧学起来吧。By 阿冒冒美食用料西兰花1朵鸡蛋3个太太乐鲍汁蚝油约1茶匙太太乐蔬之鲜调味料适量蒜末2克油适量盐适量生抽15ml干辣椒段还有呢?
学会这3道菜,减脂又美味!家常好味,好吃不胖的秘密在此2. 热油中下虾炒至金黄色捞出,再加蒜末和青红辣椒爆香,然后加入虾和酱汁翻炒。3. 大火快炒直至汁液浓稠,最后加入紫苏翻炒至断生即可出锅。趁热享受美味吧! 今天的美食分享到此结束。如果觉得有帮助,请点赞、关注并与家人好友分享。你的支持是我持续分享的动力。如果你喜欢,等我继续说。
麻辣鸡丝好吃不胖,赶紧一起试试吧!食材:鸡胸肉,姜片,花椒,干辣椒丝,芝麻,五香粉,孜然粉。鸡胸肉清洗干净放入锅中,加入姜片,加一勺料酒煮熟捞出,用冷水冲洗一下,放凉撕成细条。加两勺生抽,加一勺蚝油,加一勺五香粉,抓匀腌制10分钟。热锅入油,倒入鸡丝炒至微黄,加入干辣椒丝+一勺芝麻+半勺还有呢?
原创文章,作者:六六音乐网,如若转载,请注明出处:http://66yinyue.com/30ijn813.html