疏肝理气特效穴位_疏肝理气特效药
“大姨妈”前烦躁易怒,甚至彻夜不眠是怎么回事?给你支3招!会出现莫名烦躁、容易生气、遇事紧张，悲伤啼哭、喃喃自语，严重者会情绪抑郁、彻夜不眠，月经结束又恢复正常，十分令人困扰。其实这便是中医临床上所称的经行情志异常，日常生活中，如能利用好穴位按摩、刮痧、拔罐等中医外治疗法，可宁心安神、疏肝理气，有效调节情绪变化。
人到中年不显老!5个“青春密码”,助你焕发活力!比同龄人更年轻!人到中年，你比同龄人更显老吗？ 记住这5个“青春密码”让你气色佳、头发好～ 1️⃣ 一个动作：补肾气、淡化黑眼圈2️⃣ 双花饮：疏肝理气、养颜淡斑3️⃣三个美丽穴位： 巨髎穴、百会穴、足三里穴4️⃣ 四物汤：补气血、帮助预防皱纹5️⃣ 五白饮：补益肺、脾、肾，美白肌肤快跟着好了吧！
养生不花钱!没事常按5大穴,脾胃好了、睡得香了、肝肾悄悄养好给大家推荐5个养生穴位，只需简单动动手指，没事就多按按，就能把五脏养得好好的——养肝，按太冲穴太冲是肝经的原穴，即有发源、原动力的意思。可以说，太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。中医认为，经常按揉太冲穴，能疏肝理气、平肝熄风，还有利于舒缓不良情绪，并缓解伴随说完了。
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