枸杞治疗肾虚吗_枸杞治疗失眠的用量和用法
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非常喜欢的一款枸杞枸杞菊科枸杞属，又名宁夏枸杞、中草药杞子，性味甘苦微寒。它的主要功效是滋补肝肾，明目益气，具有抗衰老、提高免疫力和抗氧化的作用，受到了人们的广泛喜爱。枸杞的药用价值被人们所熟知已有数千年的历史。古时候的医者常用枸杞来治疗肾虚和眼疾，尤其是黄昏时分视力模糊和夜好了吧！
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青源堂陈皮丝100克陈皮茯苓枸杞泡水是一种传统的养生方法，将陈皮、茯苓、枸杞与清水一同煮沸，然后灌入杯中，具有补肾益气、养肝明目、润肺止咳等功效。茯苓是一味常见的中药材，被广泛用于治疗肾虚、脾虚、心悸、失眠等症状。而枸杞则以其丰富的维生素C、β胡萝卜素和多种氨基酸而闻名，能够后面会介绍。
夏季去湿毒的养生茶玫瑰花茶材料：15克玫瑰花，9克西洋参，枸杞子15克。做法：将玫瑰花、西洋参、枸杞子三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。功效：这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。红茶材料：红茶叶一茶匙。做法：用沸腾的水，越热越好的开水，冲泡即可。功效：红茶是经后面会介绍。
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