三分钟懒人早餐做法手抓饼_三分钟懒人早餐做法不用机器
爱极了这懒人早餐!比包子简单,比手抓版省事,晚起也能吃得上!都没有留给早餐的闲暇时间，更别提是做早餐了。By 豆果美食达人拾味爸爸今天，豆果美食达人@拾味爸爸教大家做糙米饭团。相较于馒头、包子、手抓饼，饭团似乎更适合打工人一些。既不担心放凉难吃，又方便携带。而且馅料也能随心配，做法上也很是省心，只需要备好食材卷一卷就能后面会介绍。
手抓饼三明治轻松给娃做好早餐，懒人最爱，一出锅，宝宝抢光了。皮酥馅香，美味饱满，挤上番茄酱后，更加酸甜可口。By 拾味爸爸 【豆果美食官方认证达人】用料手抓饼1张鸡蛋2个生菜适量午餐肉2片西红柿1片芝士1片做法步骤1、2、食材准备3、鸡蛋打散成蛋液。4、午餐肉片放入不粘锅中。5好了吧！
自从冰箱囤了它,早餐分分钟搞定!拿着就走,方便又可口轻松给娃做好早餐，懒人最爱，一出锅，宝宝抢光了。皮酥馅香，美味饱满，挤上番茄酱后，更加酸甜可口。手抓饼三明治-手抓饼/1张、鸡蛋/2个、生菜/适量、午餐肉/2片、西红柿/1片、芝士/1片熟练耗时：30分钟工具：不粘锅图文步骤1.鸡蛋打散成蛋液。2.午餐肉片放入不粘锅中，煎至微黄盛出待等我继续说。
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