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老年人贫血,在补铁的时候,搭配维生素C有什么作用?张大爷在公园下棋时突发眩晕,诊断为缺铁性贫血。老年贫血常见,与造血系统衰退、牙齿问题、胃肠功能下降及慢性疾病有关。补铁时搭配维生素C可提高吸收率,但需注意适量摄入和避免与影响吸收的食物同服。在一个寻常的周末下午,张大爷在公园里和朋友们下象棋,突然间感觉一阵等我继续说。
猪肝是血压“杀手”?医生劝诫:想要血压正常,这几物千万忌口在日常生活中,我们常常会听到关于食物与健康的各种说法,其中关于猪肝与血压的关系就是一个备受关注的话题。有人认为猪肝营养丰富,是补铁、补维生素A的佳品;而另一些人则担心其高胆固醇含量可能对血压产生不利影响。那么,猪肝真的是血压的“杀手”吗?医生又有哪些具体的建说完了。
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