花之恋寿司_花之恋寿司做法
西兰花鸡蛋海苔卷海苔卷米饭和蔬菜做成的手卷和寿司，十分适合口中午带饭一族，也适合野炊出游的外带零食。By 晓厨喂猫啦用料海苔片2片鸡蛋1个西兰花20克肉松50克盐适量沙拉酱2勺黑胡椒适量做法步骤1、在米饭中加入肉松、盐、黑胡椒拌匀；2、将海苔片、米饭铺在寿司卷帘上；3、抹上沙拉酱是什么。
紫菜包饭By 油菜花开呀用料寿司海苔两张米饭220克牛肉丸50克黄瓜45克沙拉酱30克肉松30克白醋6克生抽10克甜玉米粒160克芝士碎30克腱子肉火腿120克做法步骤1、胡萝卜、黄瓜切丝，也可以切条；火腿切条；甜玉米煮熟，芝士碎隔水化开能拉丝；牛肉丸切碎。2、取一张寿司海苔，铺在寿好了吧！
ˋ▽ˊ
比目鱼芝士饭团营养美味By 辰辰妈dg用料比目鱼2段盐1g胡椒碎1g料酒5g食用油10g西兰花2颗胡萝卜葱白米饭适量芝士片3块寿司醋1勺白糖1勺做法步骤1、备好食材2、西兰花、胡萝卜汆水后切好放入米饭碗内3、加入寿司醋4、加入白糖搅匀5、模具里放入米饭压平后放入煎好的鱼肉，再放入等我继续说。
奶油芝士煎饭团By Kiri凯芮用料Kiri®份装奶油芝士3块西兰花小半颗沙拉酱15克蘑菇4-5个培根1-2片酱油适量黄油适量米饭(日式寿司米) 300克做法步骤1、锅中加入黄油，下入蘑菇培根翻炒2、锅中加入黄油，下入蘑菇培根翻炒3、加入一块Kiri®份装涂抹型原味奶油芝士，搅拌融化4、加入西兰花，煎是什么。
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