十四种人不能吃茨菇_十四种人不能吃苤蓝
肉片炒茨菇茨菇，又称慈姑、茨菰，被称作“水中人参”，是药食同疗的食品，有生津润肺、补中益气的功效。其富含淀粉、蛋白质、钙、磷、钾、维生素D、E等多种营养素。与肉片同炒，香糯的口感带着油润的肉香，不禁让人胃口大开。秋天易“秋燥”，炒这盘肉片茨菇一起吃，健康又美味，身体好，心情还有呢？
茨菇鸡汤茨菇，又称慈姑，是“水八仙”中的一仙，有“水中小人参”的美称。其富含蛋白质、淀粉、钙、磷、钾等多种营养素。茨菇性凉，有清热去燥的功效，秋天吃茨菇防“秋燥”，跟土鸡同炖，还有补中益气的效果。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料土鸡半只茨菇11颗枸杞1等会说。
家里人年年买,却又年年扔?有网友疑惑:这是啥东西家里人年年买，却又年年扔？有网友疑惑：这是啥东西坊友们吃过这东西吗？ 近日，有网友发文称：“谁认识这玩意？婆婆每年买，每年最后都被扔掉”。许多吃过的网友给出了解答：“这是茨菇”，茨菇是什么？ 据了解，茨菇是一种水生耐涝植物，虽然很多人叫它茨菇，但其实它和「菇」没什么关系好了吧！
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