三伏天如何晒红辣椒_三伏天如何晒酱
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夏秋交际燥热难耐?试试这些滋补佳肴,美味又降火!初秋至,食养生,老话传颂,"立夏种茄,立秋食茄"。今年三伏长逾四旬,立秋后炎热未退,此时享用茄子,既补水润燥,亦能清热降火,适合各年龄人群。美食推荐:【肉末烤茄子】所需食材:长条茄子一根、肉末一小碗、蒜末少许、红椒两个、料酒一勺、生抽一勺、油盐适量。制作步骤:1. 将长条等我继续说。
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三伏天,猪肉不如它!比牛肉经济,胜鸡肉鲜美,轻松一炒就上桌在酷热的盛夏,大家通常倾向于选用清淡且营养的食物来烹饪。今天,我们将介绍一种非常适合夏季食用的食材——鸭肉,以及一道美味的菜肴:豆腐焖鸭块。鸭肉:500克,切块老豆腐:200克青椒:1个,切块红椒:1个,切块娃娃菜:4-5片(可选) 姜片:3片大葱:1根,切段盐:适量生抽:2好了吧!
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建议多吃“3瓜2肉1豆”,应季而食,精神饱满过伏天!高温潮湿多雨,会让人觉得格外难熬,身体消耗也特别地大,所以大暑多喝汤、食粥,多吃药食同源的食材,补充营养,增强体质,帮助家人安稳清爽地度过炎炎夏日。现在,我把这6道家常菜做法分享给大家,祝朋友们身体健康! 【6道家常菜】【土豆烧鸡肉】食材:土鸡一只、红椒各1根、洋葱一小发猫。
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