维生素大概什么时候吃
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4块钱的B族维生素和上百元的B族维生素,有啥区别?生活中，健康成为了人们日益关注的话题。走进药店或浏览电商平台，不难发现B族维生素产品琳琅满目，价格从几元到上百元不等，让人眼花缭乱。那么，这些价格悬殊的B族维生素，它们之间究竟藏着怎样的秘密？张阿姨是个注重养生的退休老人，最近她在社区药店和网上商城都看到了B族维还有呢？
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三伏天要忌嘴,建议多吃“五宝”,少碰“寒瓜”!祛湿消暑好入夏同时莲子中含有丰富的维生素和微量元素，有助于放松心情，达到镇静安神，祛湿消暑的作用。推荐食谱【牛肉莲子红枣汤】1、锅中放适量清水好了吧！ 吃多久就做多少； 7、锅里油热了就加点葱蒜爆香，西红柿先倒进来炒一炒，加一勺盐更容易出汁儿，炒好了加水来煮； 8、锅里开了就把丸子倒进来好了吧！
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每天吃维生素,竟吃出肝衰竭?医生劝告:这2种维生素别乱吃“啪嗒！”看到这个标题，小美吓得手中的药瓶都掉落了，药瓶里的维生素C药片散落一地。她却没有时间去捡，而是急忙打开这篇文章，认真阅读。小美是个注重外表的女孩，最近她的嘴唇周围经常会出现干裂，甚至溃烂，既影响美观又让她感到不适。她尝试过一些治疗口疮的药膏，但效果并不小发猫。
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三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,煮一煮,雪糕冰淇淋都不换还富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，吃桃子有助于消化，能美容养颜，提升免疫力。小时候，每到夏天，妈妈都会把买来的桃子切片晾晒，做成等我继续说。 大家一边玩一边吃，别提多开心了。从那以后，桃子干成了我童年最美好的回忆之一。有一年夏天，我和孩子们去市场买水果。那天的桃子特别便等我继续说。
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