每日一片维生素片会过量吗
警惕!这种常见的维生素片,或会致癌!医生:补对了,却可防癌!王女士是一位注重健康的中年女性，她有着每天服用维生素片的习惯。最近，在一次聚会上，她的朋友提到了一些关于特定类型的维生素片可能增加癌症风险的研究。这让她感到非常震惊和担忧。为了弄清楚事实，王女士决定深入研究并咨询医生。过量摄入β-胡萝卜素：一些研究显示，吸烟者说完了。
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每天吃维生素,竟吃出肝衰竭?医生劝告:这2种维生素别乱吃便时常靠维生素片来补充。小小一片就可以帮助自己解决烦恼，何乐而不为呢？由于维生素片酸甜可口，有时丽丽一天还会吃好多片。时间一长，丽丽时常感觉到头晕、反胃，就连皮肤也变得暗沉。持续不适的丽丽去医院检查，医生表明丽丽是患上了肝衰竭，而这正是她服用维生素过量所导致等会说。
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过度加工食物让人变笨?营养专家:真正伤身的是……维生素片是不是对身体好？真有让人变聪明的食物吗？那些“伤脑”“伤心”的食物到底有多可怕？在临床和日常生活中，不断有人提出这样的问题。华科大协和医院营养专家蔡红琳说：“要列出哪些食物会让人变笨，我也觉得有点牵强。”但她认为，在饮食方面，做“加法”的效果往往比不上后面会介绍。
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