非常好喝的美容养颜补血汤
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山药乌鸡汤加适量清水高压锅炖煮10分钟3、加入山药块再炖煮至山药熟透即可4、加入适量盐松鲜鲜调味5、装入碗中食用6、成品图7、营养美味,汤鲜美好喝8、乌鸡滋阴补血,美容养颜,对女性来说非常友好9、山药健脾养胃,营养好消化,口感软糯可口10、快做起来喝吧做菜好吃都有技巧,我的每道说完了。
熬小米粥直接下锅煮?难怪熬不出米油,教你正确方法,浓稠又好喝小米粥是一种传统的中国食物,它有着丰富的营养和功效,可以补气养血、健脾胃、润肺止咳、清热解毒,还可以美容养颜。小米粥适合大部分人还有呢? 熬好后静置10分钟,让米油浮出熬好小米粥后,不要马上吃,要静置10分钟,这样可以让小米粥更入味,更香甜,也可以让米油浮出,增加营养和精华。..
红枣雪梨小米粥有利于补血,保护发质,还可滋润皮肤,具有补脾胃、补肾、养心安神、美容养颜等功效。,小米雪梨粥软糯香甜好喝,拯救没胃口,增加免疫力,快做起来喝吧By 晓筱家用料雪花梨1个小米50克红枣2颗白糖适量勺清水适量克做法步骤1、准备食材,小米提前浸泡方便煮熟2、雪梨去皮切小块小发猫。
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