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和评理 | 北约应扪心自问而非倒打一耙

想要不被裁?试试三步延长你的“职场保质期”扪心自问，你真的需要这些东西吗？他们自己的碗都砸了，你除了被割韭菜，能获得多少有用的知识？纵观其核心，就是我们每个人需要关注自己的“职场保质期”，把好这个关，你根本不需要花那么多钱。先说说这个概念。【职业保质期】简而言之，就是一个人在其当前职业或行业中保持竞争等会说。

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第8章08 我冷笑着说：“你觉得我会相信你的话？这些证据都已经摆在面前了，你还想说什么？柳嫣，扪心自问我从来没有亏待过你，更是把一切献给了你，可到头来，你就是这么伤害我的？”“我真的好傻，才会被你欺骗这么久。”妻子哭着大喊说：“我真的没有骗你，你相信我好不好？给我一个解释的等我继续说。

一个人,总是内耗、胡思乱想、情绪暴躁,有3个原因内卷时代，人们的情绪和脾气都特别相似，要么精神内耗，要么胡思乱想，要么情绪暴躁。我们不妨扪心自问，自己是否也有这样的情绪和脾气？答案是什么。人们不知道别人过了什么生活，那攀比心就会比较弱。而在今时今日，网络发达，人们动不动就能知道富人过了什么生活，攀比心就特别重。举个例是什么。

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人越来越沉默,原因不是心寒,不是无奈,而是……在岁月的长河中，我们是否曾扪心自问：从何时起，我们变得愿意独自承受，而不再轻易倾诉？从何时起，我们选择吞下委屈，而非过多解释？从何时起还有呢？不在于在什么场合证明自己，而在于用人品不断收获信赖和支持。不呈口舌之快，常做容人之事，这样的人生路，才会越走越远。在人生的修行中，沉还有呢？

人生路上,需要一位灵魂知己扪心自问，什么才是知己？真的能够遇到知己吗？太多的人发出感慨，遇到的人，千千万万，成为知己的人，一个难求。但是我们的内心深处，一直渴望等我继续说。压根就没有听明白你的意思；各种安慰，都是大道理，不能触动心灵。唯有灵魂知己，能走进你的心灵，听到你的心声，每一句安慰，都是有效的。若是等我继续说。

人到中年,不必合群,学会“价值互换”老子说：“将欲取之，必固与之。”你要从别人那里得到想要的东西，那么你就扪心自问：“能够给别人带来什么？”若是你不能给别人任何好处，那等我继续说。丝毫没有待客的意思。谢万委屈地离开，还被谢安批评了一句：“你没有自知之明吗？”自己没有本事，抱着土豪的大腿，也没有用，人家还会嫌弃你等我继续说。

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冯衍华:纪实随笔I从心灵深处开一朵花--2015年1月31日2015年1月31日周六晴从心灵深处开一朵花冯衍华倏忽间，已是月末。每日一篇随笔，连同引子和序言，已有33篇。静夜，面对了案头的灯光，我时常扪心自问：自己能坚持写下去吗？又能再写什么？会不会开始重复自己？还有一颗纯粹的文心吗？疑问伴着我沉思。黑夜的灯光依旧温暖地照亮着好了吧！

58岁阿姨住养老院,子女从未去看望,女婿叹气:家都要被你拆散了不禁扪心自问：“难道我真的做错了吗？”秋姨究竟做了什么？为什么子女都不愿意搭理她了？秋姨：你们各给我10万吧秋姨出生在农村，20岁出头还有呢？问道：“什么意思？我怎么知不知道了？”小宋略带不满地开口道：“他们不愿意来啊，还能为什么？家都要被你拆散了，他们哪里会想来？”秋姨一听还有呢？

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睡得越少,死得越早?睡眠不足或承担4大恶果熬夜目前已经成为了许多人的生活习惯之一，我们都知道熬夜不好。但大家扪心自问一下，有多久没有早睡过了。第1点—The First—睡眠不足或承担4大恶果其实刚开始熬夜，身体不会觉得有什么问题。反倒是因为大脑会为了对抗疲惫而开始释放多巴胺，调控中枢神经系统，让你感觉精力充还有呢？

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