三伏少吃龙眼_三伏少吃哪些
三伏天要多吃它,补血养血,增强抵抗力因为要经历炎热的三伏天，再过不到一周的时间，就要迎来三伏天，三伏天的天气会更加炎热，让人汗流浃背，全身都没有劲。炎热的夏天出汗多，许多女性会出现贫血的情况，男性出现阳气不足，这个时候一日三餐要按时吃，早餐可以尝尝这款甜汤——桂圆红枣银耳小汤圆，口感软糯等我继续说。
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伏天必吃“三宝”大揭秘!冬补夏养的秘诀,你了解吗?1、令人垂涎的桃子西米露！ 2、诱人的桂圆西米露！ 3、醉人的酒酿丸子！
三伏天将至,有钱没钱,4种食物多吃,驱寒“补阳气”,轻松度夏1、桂圆地瓜！ 2、荔枝鸡汤！ 3、啤酒鸭！ 4、蒜薹炒肉！
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