精神内耗的工作还要坚持下去吗
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山东32岁女子裸辞年薪35万工作回村带娃:治愈了精神内耗,不后悔近日，山东一32岁女子裸辞35万年薪工作回村专职带娃的视频引发网友关注，据了解，当事人梁女士此前从事个体美容行业，老公常年在外地工作，农村的生活无形中治愈了自己的精神内耗，“孩子的世界不再是玩具、电子产品，而是漫山遍野的风景、满街跑的小朋友。现在回村大概2个月，明显等我继续说。
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工作越来越卷,如何提高效率避免精神内耗?讯飞智能办公本X3帮助我可以替代一小半文秘的辅助工作。我们单位现在普通经理就已经不配秘书了，需要总监级别才有秘书了。往常这种记录，归纳，日常提醒，邮件归档等工作就都得自己完成了。而这个时候我发现拥有AI星火大模型的X3就能非常好的帮助我，提高了我的工作效率，而且更简洁和高效的办公方式，能还有呢？
停止精神内耗,最有价值的20个好习惯(深度好文)法国哲学家鲍德里亚说：我们这一代人，不仅身体容易疲劳，精神也时常内耗。工作中常常自我怀疑，是不是能力不行？是不是不适合这份工作？生活里总是纠结拧巴，一边想要做点什么，一边却又迟迟无法行动。在日复一日的自我透支中，我们跌入负面情绪的深渊，怎么也找不到通往幸福的出口是什么。
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走出精神内耗的20个习惯不精神内耗，对任何事情都心存感激；晚上能安心睡觉，不胡思乱想，第二天也能怀抱平常心。我认为，支撑这种安心状态的是那些微不足道的、不会好了吧！ 面对工作，不是浑水摸鱼，就是得过且过，在抱怨中不断消磨自己的价值。只有把工作当成修行，持续精进自己，磨砺自己，我们才能逃离内耗的漩涡好了吧！
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《你啊,内心戏超多》:走出精神内耗的20个习惯不精神内耗，对任何事情都心存感激；晚上能安心睡觉，不胡思乱想，第二天也能怀抱平常心。我认为，支撑这种安心状态的是那些微不足道的、不会后面会介绍。 面对工作，不是浑水摸鱼，就是得过且过，在抱怨中不断消磨自己的价值。只有把工作当成修行，持续精进自己，磨砺自己，我们才能逃离内耗的漩涡后面会介绍。
感觉不顺时,主动丢弃3种旧东西,才会越来越好01 扔掉没意义的精神内耗，保持理智每个人或多或少都会遇到人生的低谷期。就像小明这样的普通上班族，也有过一段工作和生活都不顺的时候还有呢？ 并且集中精力去努力。只有这样，我们才能真正走出困境，重拾美好的生活。这条路或许并不容易，但只要我们坚持下去，相信终会迎来属于自己的还有呢？
摆脱内耗最好的方式:读书、运动、走出去不知从什么时候开始，内耗已经成为现代人的精神酷刑。或是工作的不顺，或是家庭的变故，或是人际的复杂，让你无端陷入情绪的泥淖而无法自拔还有呢？ 并坚持一路走来，不忘初心。特别认可颜元的一句话：忧愁非书不释，忿怒非书不解，精神非书不振。书，就是人生最好的解药。所以，当你被情绪所还有呢？
我用GPT,找了40918份远程工作文| 周鑫雨编辑| 邓咏仪在传统求职网站上找工作的打工人，大多能倒出几大杯苦水：点了“不感兴趣”，网站还推这个岗位；加了招聘人，发现是收钱的第三方中介；货不对板，入职了才发现网站发布的信息是假的…图源：网络但在AI时代，打工人找工作，拒绝信息辨别的精神内耗，主打一步到位。..
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90后数字游民的“新工作”成为数字游民拒绝精神内耗桃桃于今年年初正式离开媒体行业，加入“数字游民”大军。数字游民，指没有固定工作场所，利用网络数字手段完成工作的人。当前，数字游民是90后00后向往的工作之一。相关报告显示，有76.4%的“00后”，愿意成为数字游民。“真正踏上数字游民之路，应该是什么。
微星就宣传“删除男友游戏” 致歉:已停止运营团队一切工作目前公司已经停止相关运营团队一切工作并作更换，同时对相关人员采取追责处理。1月17日，微星在社交平台上发布了一条题为“拒绝精神内耗！从删除男朋友游戏开始！”的推文，并且微星官方账号还在评论区调侃了一些网友，比如用“小丑”表情回复网友，引发大量争议。随后，自称是微星说完了。
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