没牙老人食谱大全及做法
夏季最养人的5种蔬菜,消暑开胃,鲜嫩营养不上火,老人孩子爱吃老人孩子都爱吃。一、冬瓜推荐食谱：清炒冬瓜在冬瓜的多种做法中，清炒冬瓜无疑是最能体现其原汁原味的一种方式。无需复杂的烹饪技巧和繁琐的调味，只需简单的葱姜调味，便能将冬瓜的鲜美发挥得淋漓尽致。清炒冬瓜的制作过程相当简单，即使是厨艺新手也能轻松掌握。将冬瓜去等我继续说。
“秋风起鱼儿肥”!入秋多吃5种鱼,肉厚刺少营养,孩子老人爱吃非常适合孩子和老人吃，入秋后进补多吃鱼再合适不过了，滋补不上火，清蒸和煮汤做法最佳。一、鲈鱼推荐菜谱：清蒸鲈鱼1、食材：鲈鱼、生姜、葱、盐。2、鲈鱼处理干净，肚子里的黑膜也清洗干净，生姜和葱洗净切丝，适量的生姜切条待用。3、切好的葱姜丝用清水浸泡一下，这样浇热油的适等我继续说。
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玉米面发糕这是一款发酵做法的糕点，制作简单，口感松软可口，易消化，深受老人、小孩喜爱。本菜谱分量适合3-4人食用，可根据食用人数适当调整。By 凯度蒸烤箱食谱用料高筋面粉250克玉米面50克纯牛奶190克细砂糖20克酵母3克葡萄干25克做法步骤1、准备好所需要的食材2、葡萄干提前用后面会介绍。
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