白萝卜炖牛腩的功效_白萝卜炖牛腩的功效与作用
简单好吃的白萝卜焖牛腩,嫩鲜味美,解馋下饭,家人赞不绝口加入白萝卜块，再焖煮30分钟至入味即可。 烹饪优化：在烹饪过程中，可以根据个人口味适当调整调料的用量，调整烹饪时间，使牛腩更加入味。 特色和亮点：这道白萝卜焖牛腩是一道经典的家常菜，牛腩炖得入味鲜香，白萝卜也吸收了牛腩的鲜美汤汁，口感鲜嫩香甜，让人回味无穷。同时，这等会说。
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买2斤牛腩,1根白萝卜,教你做白萝卜焖牛腩,嫩香解馋又滋补宽中”的功效，这不仅说明了白萝卜的药用价值，也反映了古代人对食材特性的深刻理解。 烹饪步骤 准备材料 :牛腩1000克，白萝卜1根(约好了吧！ 牛腩的选择 :选择肥瘦相间的牛腩，这样炖煮出来的肉质才会更加酥软。 火候的掌握 :炖煮过程中，先用大火将水烧开，然后转小火慢炖，以保好了吧！
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萝卜炖牛腩家里新买的砂锅试试好不好用炖一个牛腩。By 是雨雪霏霏呀用料牛腩肉800g白萝卜1个姜8片葱一小把香叶5片料酒1勺盐5g辣椒5个做法步骤1、准备好萝卜和牛腩。2、牛腩下高压锅压20分钟。3、萝卜切块。4、锅内加水加一点油放入冰糖。5、让冰糖融化。6、不停的搅拌冰糖还有呢？
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广式萝卜炖牛腩让所有的萝卜都吸上汁,快煮好时可以试一下味道，咸浅可以自己再调整14、最好大火收汁，可以留一点汁会好吃点，可以拌饭吃15、最后出锅洒上葱花16、浓郁的味道太好吃了，萝卜入口即化！小贴士1:想吃辣的可以加点辣椒2:炖牛腩的时候可以用筷子试一下软了没，或者试吃，然后再放萝卜等我继续说。
萝卜炖牛腩这么做 香辣过瘾!真的好吃哭了～作者：值友6107648691食材：牛腩500g、白萝卜1根做法步骤： 1. 牛腩切块，加姜片、料酒焯水，冰糖炒糖色，下牛肉翻炒上色； 2. 加桂皮香叶八角辣椒，蚝油、生抽、盐翻炒均匀； 3. 转到高压锅，加水和萝卜，闷煮1小时出锅优选高压锅闷煮，这样牛腩更容易软糯哦选择优质的食材是制作美食的关还有呢？
番茄萝卜炖牛腩By 夏目大人_Ym用料牛腩1000克番茄丁300克洋葱2个白萝卜1个胡萝卜2根啤酒2罐姜4片大料5个做法步骤1、牛腩切小块儿泡30分钟去说完了。 放入牛腩姜片料酒生抽老抽9、倒入两罐啤酒10、大火开锅去血沫转小火90分钟加入大料包11、炖12、放入萝卜丁继续炖30分钟13、完成说完了。
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牛腩炖萝卜By 大海中飞翔的燕子用料牛腩2斤白萝卜1根姜一块蒜几粒八角3颗酱油适量盐少许料酒3勺蚝油2勺干辣椒几个冰糖几粒葱几根做法步骤1、牛腩洗干净2、切块，用盐水浸泡10分钟，浸出血水3、冷水下锅加入料酒生姜和牛腩4、水开煮出血沫，捞出5、用热水清洗干净6、另起锅烧油好了吧！
暖身牛腩萝卜汤2. 润肠通便：白萝卜中的芥子油能够刺激人体胃肠功能、促进肠道蠕动，便秘患者可食用牛腩炖白萝卜促进排便。3. 其他功效：白萝卜有清热生津、凉血解毒、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。By 大海中飞翔的燕子用料牛腩1000克白萝卜500克料酒3勺鸡汁少许盐少许水适量做说完了。
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牛腩萝卜汤用料牛腩300克白萝卜半个芹菜1根姜4片枸杞少许做法步骤1、牛腩不用切的太厚，冷水下锅焯水(水热后，像涮牛肉一样，网住肉晃动至没有血色),放进砂锅里面(砂锅里的水提前煮开)2、牛腩下锅开大火煮(半小时),放入姜片3、半小时后放入白萝卜，转中火炖半小时4、炖够一个小时，放入芹等会说。
牛腩白萝卜汤过年团圆年夜饭推荐牛腩白萝卜汤～教你个小妙招～软嫩口感加倍！ By 美美生活小能手用料白萝卜300克牛腩200克枸杞15克当归2克红枣20克做法步骤1、牛腩焯水洗净2、放入炖锅3、放入配料4、开始炖煮5、出锅开喝小贴士可根据自己喜好口味适当调整调味料比例做菜好吃都有后面会介绍。
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