抬头挺胸气质自信一下就上来了
╯＾╰〉
培养自信与落落大方气质的22条法则1. 落落大方的前提是自信、有底气。2. 提升气场，走路抬头挺胸，不弯腰驼背。3. 保持端正的仪态，不要过分紧张或显得懒散。4. 允许一切发生，允是什么。 学习身边那些落落大方的朋友或者知名人士的言行举止和风度气质，效仿他们的长处。12. 永远不要自我贬低，自我打压，避免说消极的话。13. 勇是什么。
经常和孩子说这些话,孩子必成大器,你相信吗?孩子必成大器：1.练气质，抬头挺胸，腰板挺直。2.练脸皮，放下面子，才会有面子。3.练心智，不生气，不计较。4.练阅历，会说话，会办事儿，会做人。5.,练沉稳，再大的事也要表现淡定。6.。练自信，自己不自信，谁会信你？7.练胆识，敢和任何人眼神对视。8.。练口才，会赞美，会幽默，会拒绝。★ 看了是什么。
微博之夜红毯:杨紫像披床单,杨幂唐嫣刘诗诗比美,李冰冰好松弛全程挺胸抬头很自信。杨紫人如其名穿了一身紫，但是好难评，礼服不仅没质感还没线条，看不出腰身比就显得人很矮，一眼看去像披了一条紫色的床单。但杨紫最近的美貌要好好夸，太甜太仙了，这身造型和旁边的张小斐可以争一下最后排名了，两人都只能全靠脸来撑着了。周冬雨真的彻底找是什么。
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