小海鲜捞汁可以做什么凉菜
清爽解腻!这样做的凉拌菜,让全世界都知道它有多好吃一份清新解腻的凉菜显得尤为重要。这是父亲十多年来一直坚持的秘方，香脆麻辣，非常适合夏日享用。1.捞汁小海鲜这道捞汁小海鲜正是父亲后面会介绍。 一旦掌握了酱汁的调制技巧，几乎所有食材都可以采用凉拌方式，既减少了油腻，也符合低卡减脂的饮食理念。希望大家都能试试看，相信你们会喜后面会介绍。
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捞汁花甲拌黄瓜凉菜，快动动手指吧By 爱生活的傻宝宝用料花甲500克姜片2片黄瓜1根盒马麻辣小海鲜捞汁1袋做法步骤1、准备一斤花甲，泡在水里等待吐沙，清洗一根黄瓜2、锅内丢两片姜片，将花甲焯水，冲洗干净沥干水分备用3、黄瓜放入保鲜袋中，擀面杖伺候，拍碎黄瓜，太大块可以改刀。4、黄瓜铺还有呢？
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快手冷泡基围虾夏天就要吃点爽口的凉菜，用捞汁解决做饭麻烦的大问题。By 水之眸用料基围虾300g匠酱好麻辣小海鲜捞汁60g料酒一大勺生姜少许大蒜少后面会介绍。 煮开后再继续煮一分钟就可以关火了，捞起基围虾泡入冰的凉白开降温后，再滤干水份。4、剥去虾壳。5、放入姜丝、大蒜和60g匠酱好麻辣小海后面会介绍。
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快手冷泡杏鲍菇小鲍鱼凉菜，一个人也可以吃的很好，一半小鲍鱼、一半杏鲍菇，蛋白质和膳食纤维充足，配上杂粮粥和小菜一个人的晚饭就解决了。By 水之眸用料小鲍鱼十几只小杏鲍菇两个匠酱好麻辣小海鲜捞汁60g生姜少许大蒜头少许小葱少许柠檬一片做法步骤1、将小鲍鱼用勺子挖出来，肠子什么的都不等我继续说。
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