睡前冥想故事大全

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冥想! 关于自我的审视他用冥想的能量保持了自己的体温。虽然只是故事,但是冥想是一种被广泛使用的方法,可以帮助人们放松身心并获得更深层次的自我认识。冥想是一种通过专注和意识的方法来训练大脑的技巧。它起源于古老的东方哲学,追溯到数千年前的印度和中国。冥想通常涉及坐下来并专注于呼吸好了吧!

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