控制情绪是一个人最大的修行

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控制情绪,就是修行控制脾气才是本事。心学专家王阳明认为,控制情绪,就是一场修行。1控制情绪,是一种能力王阳明说:“喜怒哀乐,本体自是中和的。才自家著些小发猫。 克制情绪,不动于气,自然安定,是为至善。2稳定情绪,是一种智慧《奇葩说》里学到一个新词,叫“情绪自由”:不是每一个人,都可以肆无忌惮的做小发猫。

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一个人越过越好的迹象:清心,寡欲文/墨然我一直觉得,一个人越来越好,都是因为找到了自己。所谓改变,都是从认清自己开始,静下心来才能真正地思考,知道自己要做什么。在这个世界上,没有无缘无故的成功,所有的蜕变都是从生活的修行开始的。当一个人可以很好地控制自己的情绪,保持好的状态的时候,就会有新的转变说完了。

当你有情绪的时候,看完这几段话,说不定就释然了文/墨然人这一生,是一场漫长的修行,道阻且长。中途你会遇到温暖,也会遇到冷漠,有惊喜,有感动,也会有失落和难过。这一路走来,你会面临各种等我继续说。 大多数人,是做不到完全不在意他人的想法的。那有时候想想,你因为别人生气,对方丝毫没有任何情绪变化,反倒是你一个人在这莫名其妙地烦恼等我继续说。

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