三伏天必喝的丝瓜汤_三伏天必喝的汤
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炎夏必备!这些汤品鲜美清淡,让你一尝鲜掉眉毛口蘑丝瓜汤：鲜美与清新的结合丝瓜的清香与口蘑的滑嫩相结合，成就了这道汤品。汤色清澈，味道鲜美。喝一口，仿佛带走了所有疲惫与燥热。而且，这款汤还有美容养颜的功效，值得一试。冬瓜虾皮紫菜汤：鲜美无比的选择冬瓜、虾皮和紫菜这三种看似平凡的食材，却能共同烹饪出一道色香等我继续说。
入伏前,建议要多喝这汤,比鸡汤更受欢迎,补足营养,舒服度夏!三伏天，入伏之前也是非常炎热的，基本上都是35摄氏度的高温，这个时候出门皮肤被暴晒，出汗会特别多，肌肤出现严重缺水的情况，这个时候饮食很关键。到了三伏天前后，我们要少吃太荤腥的菜肴，多喝各种鲜美的汤品，比如说这款丝瓜虾仁荷包蛋汤，丝瓜汤特别清甜，营养特别出色，对肠胃特是什么。
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丝瓜搭配这些食物,竟是自找苦吃!多数人浑然不知还常这样吃丝瓜也是不可忽视的一员。此刻，正值丝瓜大量上市之际，一碗清爽的丝瓜汤无疑能为炎热的夏日带来一丝清凉。丝瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质，还包括胱氨酸、丝瓜苦味质、多酚类等生物活性物质，具有润肠通便、延缓衰老、美容养颜、提高是什么。
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