没牙老人吃的糕点_没牙老人吃的主食
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跟糕点有关的幸福我当然也有我喜欢吃的东西，那就是随时随地都能吊起我胃口的糕点。最近遇到网上宣传传统老点心的视频，我都会津津有味地浏览，偶尔也会购买。这些老食品的包装特别“怀旧”，常常是使用古色古香的纸，看上去很有历史感。即使买来的糕点味道很一般，我也会告诫自己：老年人的味觉就小发猫。
给老人买只帝王蟹尝尝自己吃也没什么意思，还是让老人一起尝尝吧。半路路过青州的隆盛糕点店，再买点送给奶奶，她说这种糕点入口就化了而且很酥，特别适合她牙口不好的人群。隆盛糕点也是一个百年老牌子了，在我们这还挺有名气的说是这种蛋糕是用花生油做出来的，不像其他地方会多少加点猪油，因为青州等我继续说。
建议中老年人:少碰蜜饯和饼干,记得吃5种食物,营养滋补身体好随着生活水平的提高，饮食选择变得日益丰富，对于中老年人来说，合理饮食尤为关键。他们往往因为节俭习惯，倾向于选择蜜饯和饼干等耐储存食品，但这些食品热量高，长期食用可能对身体造成负担。为了健康，中老年人可以尝试以下五种食品，以补充营养，增强体质。全谷物糕点：随着年龄增后面会介绍。
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