美食教程茄子炒辣椒_美食教程茄子豆腐
美食教程:红汤黄辣丁、姜丝脑花、脆皮冰川茄子干辣椒节和花椒炒香，再下入豆瓣酱、泡姜末和泡椒末一起炒香，炒出红油后，掺入适量清水熬出味香味，用漏勺打去料渣，原汤放盐、味精和白糖调好了吧！ 脆皮冰川茄子食材&配料： 冰川茄子100g、特调酱汁30g、藜麦30g、玉米淀粉制作步骤： 特调酱汁：取豉油30g、糖3g、蚝油5g一起放入锅中好了吧！
辣椒炒茄子这道小菜简单易做，茄子软糯清甜，辣椒清香开胃，虽然是素菜，却也是一道低脂刮油的抢手开胃菜。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达好了吧！ 倒入茄子条，大蒜末7、翻炒均匀8、出锅喽9、香辣软糯，清香鲜美小贴士1. 茄子用长线茄子，外皮淡紫色很好看，质地鲜嫩口感清甜，先蒸后炒，口感好了吧！
香辣肉沫茄子煲香辣肉沫茄子煲， 所用食材都非常普通，但只要烹饪方法掌握得好，做出的成品那是相当之美味和下饭。茄子切成长条用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油榨至微微金黄，再用炸过茄子的油把辣椒等材料炒出香味，放入茄子一起煲至发软，成品口感咸鲜嫩滑，咸鱼独有的香味渗透到茄子中，肉沫吸收了咸等会说。
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酱茄子不一样的酱茄子，非油炸，更健康～By 禾禾美食记用料茄子2个五花肉沫适量青/红辣椒圈适量葱、蒜末适量黄豆酱/生抽/老抽/蚝油/料酒少量做法步骤1、准备好食材2、茄子带皮切成条，放到蒸屉里上锅蒸，水开后蒸5-8分钟。3、锅里热油，下五花肉沫，完全炒熟(炒至变色)4、肉沫里加一勺还有呢？
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