小米椒怎么做下饭_小米椒怎么泡
秋天别光吃大鱼大肉,试试这4道清淡素菜,营养不油腻,特别下饭在秋季，别过度摄入大鱼大肉，可能会导致身体负担过重，尝试一些清淡的素菜。营养不油腻，特别下饭。一、凉拌西兰花1、西兰花掰成小块，清洗干净。胡萝卜切成小块，拍点碎末，小米椒。然后放上热油，激发出香味，加入食盐、白糖、生抽、白醋，香油，搅拌均匀。2、锅中水开，加入些盐和食后面会介绍。
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香煎豆腐外焦里嫩，咸香美味，好吃的停不下来！豆腐裹上浓郁的酱汁真的比肉还好吃，超级下饭By 原森太用料豆腐4块小米椒2个盐适量生抽1勺蚝油1勺老抽1勺葱1根蒜末4瓣淀粉适量做法步骤1、豆腐切成片2、油热下锅煎，煎至两面金黄，捞出备用。3、1勺生抽，1勺蚝油，半勺老抽，适量盐，1勺淀好了吧！
酸辣鸡杂酸酸辣辣开胃又下饭By coisini…用料鸡胗6个小米椒50克泡椒6-7个蒜4-5瓣蒜苗50克生抽适量料酒适量老抽适量陈醋适量做法步骤1、配菜准备好2、蒜苗切小段3、鸡胗切片4、鸡胗用水焯一下5、撇去浮末捞出6、起锅烧油7、把配料都炒香8、下入蒜苗炒断生9、下入焯好水的鸡等我继续说。
春笋炒牛肉分享一道春笋炒牛肉，脆脆的辣辣的巨好吃，超下饭。By 原森太用料牛里脊肉400g春笋100g小米椒3–4根青线椒2根做法步骤1、1、牛肉切片，加1勺生抽+1勺蚝油+1勺淀粉，先抓匀，再加入一勺食用油抓匀腌制15分钟2、油热倒入牛肉，快速滑炒至变色，下青红辣椒翻炒，接着倒入春笋继续说完了。
肉沫茄子不用过油的肉沫茄子~ 软糯入味超下饭好吃不油腻By 饱胀女孩-用料紫长茄1根肉沫100g小米椒3个葱姜蒜适量淀粉2勺白糖1勺老抽0.5勺生抽2勺蚝油0.5勺做法步骤1、准备材料1.茄子切小条放盐腌10分钟出水份2.将腌制的茄子用水清洗干净盐份3.捏干水分4.切姜葱蒜小米辣5是什么。.
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蒜苔炒肉好吃到舔盘子的蒜苔炒肉，简单好学，非常下饭哦By 小包子宸宸用料猪花肉300g蒜苔300g生抽少许盐少许料酒少许小米椒3个生姜半块做法步骤1、蒜苔洗净切断，加1勺盐，抓拌均匀，腌制3分钟，清水冲洗干净。2、等待的时间把姜切丝，小米椒斜刀切。3、五花肉切片4、肉片中加生抽，抓说完了。
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芋头滑牛肉江西下饭神菜By 傻姑娘与乖乖仔的日子用料牛肉100g芋头400g红薯叶50g小米椒10g剁椒20g做法步骤1、热油放入小米椒爆香2、下入蒸熟的芋头煸炒3、加入适量的水末过芋头4、加入少量的盐5、煮开后放入一勺剁椒煮2分钟6、然后滑入腌制好的牛肉煮一分钟(牛肉放生粉和生抽说完了。
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肉沫杏鲍菇我妈妈又一下饭利器！不多说，直接上菜谱！By 墨白白1227用料杏鲍菇500g尖椒2个小米椒2个肉沫100g蒜头2-3瓣黄豆酱1勺食用油少许盐少许糖少许生抽1勺味精少许做法步骤1、杏鲍菇洗净切条，青椒切碎，小米椒切碎，蒜头拍裂即可，所有食材准备完毕2、重点步骤：把切好的杏鲍菇装小发猫。
烤鱼烤鱼的唯一唯一缺点就是太下饭和很费酒！By MT为爱而厨用料福寿鱼1大条豆皮1张香菇6朵芹菜1把小米椒4个青椒2个白芝麻适量香菜适量蒜叶2条大蒜7个姜适量花椒适量洋葱1个千层豆腐2块青瓜1条莲藕1节面筋10个莴笋1根做法步骤1、配菜选处理好，分类分配好。每种有不等我继续说。
香辣蒜蓉油焖大虾好吃又下饭，喜欢的朋友们试着做一下，米饭不够吃By 晓筱家用料基围虾适量克大蒜1头小米椒适量个油适量汤匙太太乐宴会料酒1勺太太乐宴会鲍汁蚝油1勺太太乐减盐鲜酱油2勺太太乐特级红烧酱油1勺白糖1勺盐半勺陈醋1勺番茄酱1勺做法步骤1、准备食材如图2、从超市买来的后面会介绍。
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